U bent reeds bekend in de wereld van het dansen, maar u wilt toch uw horizon nog verbreden.Met onze cursus ‘dansen voor gevorderden’ laten wij u kennismaken met verschillende dansstijlen. Dansen biedt
Mindful dans is een bijzondere vorm van dansen. Het is een vorm van ‘meditatie in beweging’. Een ontspannende, helende dansstijl waarbij u wordt uitgenodigd om aanwezig te zijn in het hier en nu, in e
Ben je overdag druk bezig, maar vind je het gezellig om ‘s avonds samen met anderen te eten? Wees welkom in de Halle (Axel) om samen te koken en eten óf gewoon aan te schuiven voor een lekkere maaltij
Zaterdag 2 december brengt Sinterklaas met zijn pieten een bezoek aan Spui.Het programmaKinderen van 4 tot en met 8 jaarDie worden om 10:00 uur verwacht. De kinderen gaan in groepjes spelletjes spelen
Formulierenbrigade, Het begrijpen of invullen van formulieren kan lastig zijn. Heeft u moeite met het (digitaal) invullen van formulieren voor bijvoorbeeld het aanvragen van een uitkering of huurtoesl
Tai chi is een eeuwenoude, uit China afkomstige, bewegingsleer. De vloeiende manier van de bewegingen zorgt voor het versterken van uw lichaam en een focus van uw aandacht. Tai chi Chi qi gong is een
Deze cursus is geschikt voor iedereen die zijn lichaam licht actief wil bewegen.Tijdens de lessen komen gevarieerde beweegoefeningen voor alle spieren van het lichaam aan bod. Hierbij gebruiken we, on
Er even uit zijn, samen een kopje koffie drinken, ontmoeten van andere mensen, eventueel een spelletje, iets handwerken of een stukje wandelen.De koffiemiddag is er voor iedereen die het gezelliger v