vrij biljarten

voor de gehele week €3 per keer €1

Tai chi is een eeuwenoude, uit China afkomstige, bewegingsleer. De vloeiende manier van de bewegingen zorgt voor het versterken van uw lichaam en een focus van uw aandacht. Tai chi Chi qi gong is een meer gerichte manier van bewegen. Het doel is ontspanning, energie opwekken en jezelf in balans brengen. Dit doen we door middel van langzame, vloeiende of stilstaande bewegingen in een vast patroon van 20 oefeningen, waardoor het lichaam soepeler en levendiger wordt. Er worden ook ademhalings-

Onze huismeester is op maandag, woensdag en vrijdag van 10.30 tot 11.00 uur aanwezig in zijn kantoor naast de ingang van de A-flat.Samen met bewoners van De Veste zorgt hij er voor, dat het in en om het gebouw netjes en veilig is.Voor vragen over het gebouw, overlast en leefregels kunnen bewoners ook een afspraak maken of langskomen op zijn spreekuur. 

gezellige kaartmiddag voor ouderen.

Biljarten voor leden

Wat is bowls?Bij bowls is het de bedoeling de spelers bowls (afgeplatte ballen) zo dicht mogelijk naar de jack (de doelbal) laten rollen. Voor elke bowl die dichter bij de jack ligt dan de bowls van de tegenstander verkrijgt men een punt.Waar?Sportcentrum Vliegende VaartVliegende Vaart 2 4537 DH TerneuzenKosten?Gezamenlijk de zaalhuur

Biljarten in groepsverband

Jeu de Boules, biljarten en handwerken

Tai chi is een Chinese vechtkunst, die ook wordt gebruikt als bewegingstherapie. De bewegingen zijn vloeiend en iedereen kan meedoen. Tai chi helpt u om uw spieren soepel te houden en u wordt er blij van. Vooral in Aziatische landen is tai chi erg populair onder senioren, maar ook in Nederland wordt het veel beoefend. Ook iets voor u?

Bieden, jokeren en bridgen

Er even uit zijn, samen een kopje koffie drinken, ontmoeten van andere mensen, eventueel een spelletje, iets handwerken of een stukje wandelen.De koffiemiddag is er voor iedereen die het gezelliger vindt om dat samen met anderen te doen.Loop gerust binnen. Aanmelden is niet nodig, u bent van harte welkom!Bij deze koffiemiddag betaal je €1 voor 2 consumpties.Voor meer informatie kunt u aan-z contacteren via:telefonisch     0115--56 30 15