Tijdens de koffieochtend in de Triangel vroeg laatst een binnenstadbewoner of we ook een eenvoudige sportieve activiteit konden organiseren. Zoals het voorbeeld van het Tv-programma ‘Nederland in bewe
Kom gezellig een bakje koffie of thee drinken beneden in het activiteitencentrum en wandel mee! Er wordt geheel vrijblijvend een kort of langer stukje gewandeld. Na de wandeling doen we natuurlijk no
Tafeltje-dek-je kan een oplossing bieden voor mensen die niet langer in staat zijn om zelf te koken omwille van hoge leeftijd of die door lichamelijke, psychische of andere sociale omstandigheden niet
Tai chi is een eeuwenoude, uit China afkomstige, bewegingsleer waardoor u rustiger wordt, beter ontspant en beter in evenwicht blijft. Met soepele bewegingen leert u uw gezondheid te bevorderen en inn
Deze cursus is geschikt voor iedereen die zijn lichaam licht actief wil bewegen.
Tijdens de lessen komen gevarieerde beweegoefeningen voor alle spieren van het lichaam aan bod. Hierbij gebruiken we, o
Zit u met vragen, maar vindt u de drempel te hoog om een afspraak te maken met een maatschappelijk werker? Kom dan langs bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk. Iedere dinsdagmiddag vindt er een
Tai chi is een eeuwenoude, uit China afkomstige, bewegingsleer. De vloeiende manier van de bewegingen zorgt voor het versterken van uw lichaam en een focus van uw aandacht. Tai chi Chi qi gong is een